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Cagnes sur Mer - Domaine de Vaugrenier

Sophrologie  &  Hypnose

Véronique Brusa-Pasqué

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Stress et stress post-traumatique

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Douleurs physiques et mentales

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EN DIRECT DE NOTRE BLOG

27 avril 2017

La télévision : Objet de pouvoir

Télévision et Pouvoir Qui n’a pas cette manie récurrente : Allumer la télévision. Par habitude, par solitude, par curiosité ou encore par paresse. Toutes les raisons existent et sont bonnes pour justifier la présence de cet écran lisse et noir, dont l’esthétique se retravaille à chaque saison par des malins qui nous manipulent et créent tous nos besoins. Délicatement. Discrètement. À grands renforts de plaisirs imaginés… Télévision et pouvoir  Suivre une émission, écouter un reportage, nourrir l’habitude

26 février 2015

Améliorer le sommeil avec la respiration : le mode avion

Sommeil   La façon de l’améliorer et d’y accéder plus facilement, C’est de décider d’écouter son corps, et d’utiliser la respiration…   Pour en finir avec les pensées récurrentes et souvent négatives qui mobilisent tout notre esprit et gênent l’endormissement et le sommeil. Ces pensées que l’on tourne en boucles et qui nous épuisent tant malgré la fatigue qui est bien présente. Je vous propose un petit outil bien connu pour transformer votre prochaine nuit blanche, pour faire quelque

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