Articles avec l’étiquette  harmonie

Nouveau témoignage

Parce que chaque mot peut être celui que vous entendrez davantage… Voici ce qu’une de mes élèves vient de m’envoyer ….   « L’ expérience de la sophrologie m’évoque celle de la navigation. Lorsque l’on est sur un bateau, on semble tout entier soumis aux aléas du climat et de l’état de la mer sur lesquels nous n’avons aucune  emprise. On se cogne et on craint les nuages, et à l’instar de nos vie, on n’est

Stress et fatigue

20 minutes de Sophrologie équivalent à 2 h minimum de sommeil ! Si déjà vous êtes intéressés cliquez ci-dessous: un article passionnant ! http://sante.journaldesfemmes.com/forme/stress-relaxation/stress-fatigue-et-sophrologie/

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