Nouveau témoignage

Parce que chaque mot peut être celui que vous entendrez davantage…

Voici ce qu’une de mes élèves vient de m’envoyer ….

 

« L’ expérience de la sophrologie m’évoque celle de la navigation. Lorsque l’on est sur un bateau, on semble tout entier soumis aux aléas du climat et de l’état de la mer sur lesquels nous n’avons aucune  emprise. On se cogne et on craint les nuages, et à l’instar de nos vie, on n’est jamais vraiment confortable.

La sophrologie m’a permis de trouver mon espace de confort même dans la houle pour apprécier les moments de belle navigation. Puis avec le temps, elle m’a permis de prendre la barre, de fixer mes caps et de me diriger quelque soit la météo.

Alors, j’ai pu me permettre d’être mon chef de bord, j’ai pu naviguer avec ce sentiment intense et fondamental de liberté. »        Anne-Laure